チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2017-06-17から1日間の記事一覧

2017/6/17 皇居周回練

5時起床。からだの節々が腫れている感じと口内炎。110程度のTSSだと翌日回復って目安らしいけど、それって若くてフィジカルが強い人対象だと思う。アラフォーおじさんだと回復しきらない。今日は朝だけしか走る時間がないので、着替えてゆるゆると皇居方面へ…