チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2017/10/26 木曜定例会

4時起床。連日朝練だと、脚の疲れは大したことなくても寝不足感が強い。起き上がれば普通に動けるのだけど。着替えて皇居へ。

今日も北風強め。気温は10℃前後。まだ生脚素手でイケるけど、走り始めは寒くなってきた。

本日も参加者多数。埋もれないようにしなければ、と思いつつも、なかなか強度が高くて、下がってしまっては踏んで前に出ることを繰り返す。走り方が下手だ。

登りで強度が上がるのはいいとして、二重橋前ストレートで50km/hで引っ張られると、後ろにいるのに千切れかける。常にアタック掛かってるような感覚だった。アベレージ速度34.1km/h、NP245ワット。

日曜日が雨予報になってしまった。また台風来るらしい。。。宮杯のときも台風だったような?雨男ではないのだけどなあ。まあ仕方ないので、準備だけはちゃんとしておこう。