チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/1/20 皇居周回練

5時起床。胃がムカムカする…。昨晩遅かったので、帰りに手っ取り早く駅そばで食べた卵とじ丼があかんかったぽい。

胃の調子が悪いと意外とパフォーマンス落ちる。胃弱としては厳しい限り。

体調イマイチだし、遠出する気にはなれず皇居へ。

皇居へ向かう道中で、既に調子悪いのが分かる。

千鳥ヶ淵公園で待ち伏せして、6時半グループに混じる。

集団の一番後ろについたら其処此処で中切れして、1周めは埋めるのに何回も全力走する羽目に…。

序盤から疲れてしまい、その後はローテ入るもあまり牽けず。アタックしてみてもキレがない。

最後は登りで耐えに耐えて、交差点曲がってからスプリントしたけれど、元E1のひとに競り負けた。

皇居6周のアベレージ速度は33.8km/h、NP222ワット。

練習後は、監督と松本さんとひさびさにGMCでモーニング。胃がつらかったはずなのに、ハンバーガー食べてしまった。美味しかったです。f:id:thirdman:20180121183207j:image