チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/2/1 皇居周回練

4時起床。口内炎が未だ治らず絶不調。3時台に起きられなかったので、今日は久々に皇居5時半練へ。

気温は2℃ほど。風は弱めだがまったく進まない。調子悪いにもほどがある。

本日の参加者は3名。誰もいなかったらどうしようかと思った。監督とさとうさんとぼくでスタート。

expz88.hatenablog.com

昨日この記事を読んだので、意識的に姿勢を低くしてみる。頭の位置を前走者のサドルの高さは難しくてもお尻くらいには低く出来る。基本といえば基本なんだけど、最近は雑になっていた気がする。

序盤は3人だったので、あまり上げ下げしないようにローテ。

途中からフジヒルクライム選抜クラスのひととピスト乗りのLyleさんと一緒になり、そこからは高速巡航へ。ペースが速くてだんだん前に出られなくなってくる。

ヒィヒィ言いながらなんとか最後までついていけた。久々のしんどさ。ラップ取るの忘れて数値が分からないのが残念。

明日はまた雪予報?土日は走れないかもしれない…。