チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/4/5 皇居周回練

4時起床。やる気が出ないけど着替えて皇居へ。

気温13℃ほど。北風のせいかやや肌寒い。走り出せば気にならないんだけど。

本日の参加者は9名。FORCEの2名がE1、Caidが3名で三原さんが久々、パラティアムは3名、あと皇居のヌシJohnさん。

後ろに下がるとキツくなりそうなメンツなので、平坦で緩むところで前に出てアゲる。

もりさかさんが相変わらずガンガンいく。平坦なら兎も角登りだと如実にパワー差を感じる。

3周目の登り途中で集団を抜いて路駐した軽ワゴン車のせいで最後尾のぼくは急ブレーキ、そこから踏み直せず集団から千切れる。信号ストップのおかげで追いついたけど、息も絶え絶え。

4周目は回復に充てらせてもらうけど、ついていくだけで体力ゲージが削られていく。

最終周回までに回復しきれずズブズブで終了。

皇居5周のアベレージ速度34.1km/h、NP231ワット。数値的にはそこそこだけど、全然ダメだ。