チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/4/14 ご近所周回練

4時起床。風邪はようやく治ったし花粉症もおさまったのだが、仕事のストレスで何にもしたくない病を発症。土日走れなさそうなので昨日朝練しようとしたけれど起き上がれず。今日は朝から仕事なのだが、昨日走らなかったので朝練だけやるためになんとか起きる。

6時過ぎには帰宅しないとなので、ご近所の周回コースで1時間全力走へ。

気温11℃。微妙に肌寒いけど、風があまりないのでだいぶマシ。

木曜朝練がわりと踏めていたので、今日の1周目の入りもそこそこ。

調子が良いわけではないけれど、Aeroadの走らせ方を掴んできたというか、ある程度パワーを出しつつラクに速く走らせられるようになってきた気がする。2,000kmも乗ってようやくというかんじだけど。

いつもは周回重ねる毎にタレていくのだけど、今日はわりと毎周回同じくらいで回れた。

8周約1時間でちょうどTSS100、NP245ワット。9周目は少し流し気味でおしまい。

しかしまあ上半身に無駄肉がついてるような。掛かりがよいのはそのせいか?

ダンシングをしていると邪魔にかんじるが、当面のレースは平坦クリテばかりで力こそパワーだからいいか。