チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/6/14 皇居周回練

4時起床。

日曜日に喉に違和感、月曜日は会社に行ったものの夕方から発熱。定時で帰ってそのまま寝込む。火曜日は朝練も会社も休んでひたすら寝た。水曜日は仕事行ったけれど体調は回復したとはいえないかんじでまた口唇ヘルペス発症。

今朝は昨晩ほとんど眠れず。体調はまだ最悪だけど朝練行きたいので着替えて皇居へ。

気温18℃くらい。微妙に肌寒い。

本日の参加者は7名?8名?1名がすぐ千切れて、もう1名がTTバイクだったので集団混ざらず。6名でローテ。

E1が2名いるけどそれほど登りでふるい落としがかからず、わりと一定ペース。

しかしながらぼくの体調はやはり最悪。

最初の周はローテ入っていたけれど、すぐにいっぱいいっぱいになってしまい、次の周から最後尾でローテスキップ。しかもローテスキップしておきながら千切れかける始末。

一応最後までついていっただけの練習。

皇居5周のAve34.4km/h、NP230w。

週末レースにエントリーしているけれど、この調子じゃ出るのやめるか迷う。