チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/9/29 皇居周回練

5時起床。

予報では昼から雨。アメッシュ見るとすでに西のほうから雨が降り始めていたのでさくっと皇居へ。

気温17℃。北風。相変わらずジメジメ。

6時過ぎに皇居ついたので、ひとりで周回開始。

たらたら走ってるとWANGUNってチームのひとたちに抜かれたのでツキイチでついていく。

F10乗った若い子が元気、あとはローテしている感じでもなかったので、中切れだけ埋めてあとはツキイチするのみ。

4周ほど一緒に走ったところで彼らは上がり。4周のAve32.8km/h、NP232w。

4周目くらいに監督と合流したのでローテ練。他のグループとくっついたり、バラけたりをしながら、基本的に2人でさらに4周。

雨が予定より早くぱらついてきたので7時半過ぎに上がり。後半4周のAve33.7km/h、NP247w。やっぱ2人で回すとパワー出さざるを得ない。体調イマイチだけどわりと踏めていたみたい。

監督や吉池さん、おごせさんはモーニング食べに行ったけど、ぼくは風邪ひきそうな気配がしたので帰宅。

明日は群馬で実業団レースだけど、諸事情によりDNS。まあ雨みたいだから出なくてよかったけど。しかし今年は思うようにレース出れてないな。