チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2018/10/4 皇居周回練

4時起床。

結局朝のうちは雨は降らなさそうなので今日も朝練へ。

気温17℃。北風。脚が重い。

本日の参加者は9名くらい。メンツ的に絶対キツいやつ。

1周目から全開。序盤なので耐えられるが、これ最後までやるの…ってかんじ。

2周目はフジタさん・長妻さん・監督が先行して、ちょっと後ろを単独で追いかける。というか後ろ千切れたんか…。

正直これはあかんって状況だったけど、3周目にはペースがやや落ち着き、遅れたメンバーも追いついて集団に戻る。

しかし、平坦はローテ入れるけど、この強度だと登りはまったくダメだ…。

最後は登りで先頭の長妻さんにベタ付きしたけど、料金所手前のカーブでツキギレ。後ろにいたフジタさんに怒られて終了。

皇居5周Ave36.0km/h、NP242w。これがぼくの精一杯。明日はレストで三連休に備えるかな。台風の影響がないといいけど。