チャウチャウちゃうでパンダやで。

自転車乗ったら書く日記。

2017-08-30から1日間の記事一覧

2017/8/30 R1横浜往復練

3時半起床。体調悪いんだから休めば?と思うが、木曜日から雨予報なので。 30分で用意して外へ。まだ真っ暗。 とりあえずメニューとかは考えておらず、R1で横浜まで行って戻ってくるコース。 行きは向かい風なので、下ハン持ってシッティングで淡々と。体重…